キンソラ情報局

元スロプロで現在はFX等の投資も行っています。FXやスロットの記事だけではなく様々なジャンルを取り扱っているBlogです。 GOODな記事を発見したら読者登録、シェアして頂けると励みになります。 (このBlogは二人(キン、ソラ)で運営してます。)

2018-06-05から1日間の記事一覧

眠れない でも焦らない!不眠症の私が上質な睡眠を手に入れた全て

ベッドに入ってからなかなか眠れない。1~2時間で目が覚めて疲れが取れない。といった睡眠への悩みは意外にも多くの人が抱えています。また「眠らないといけない」というプレッシャーから逆に目が覚めてしまう人も多いでしょう。 プレッシャーから来る不眠症…